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Post by account_disabled on Apr 17, 2024 1:58:12 GMT -5
如果我们谈论的是你的个人生产力,那么你的智能手机可能会对你不利。尽管这些奇妙的机器可与最先进的计算机相媲美,但可以帮助您与同事、客户、家人和朋友保持联系,无论您身在何处都可以检查电子邮件,甚至可以帮助您执行紧急任务。坐在工作桌前,残酷的现实是,对于许多人来说,它已经成为生产力、休息,有时甚至是隐私的公然敌人。 几年前,人们将所谓的工人表现不佳归咎于咖啡:这些会议,有时是半秘密的,在自动售货机旁边,他们利用这些闲暇时间放松几分钟,交谈。与同事相处并脱离工作。许多老板不明白,在这些休息之后,人们的头脑可能会发生重置,帮助他们以更大的活力重新投入工作,这使得这种喝咖啡休息的行为变得有利可图,甚至富有成效。 然而,今天敌人已经潜入我们家了。更好地说,我们向我们的公司敞开了大门,并邀请他们侵入我们的工作时间而完全不受惩罚。我们甚至更进一步,允许它以同样的方式进入我们的私人生活,直到它成为对我们生产力和休息的大规模毁灭性武器。 “无聊严重损害我手机电池的健康”匿名。 没有人怀疑这些小工具的好处,因为它们打开了信息之门,尽管我不知道是否对每个人来说都是知识,而且它们的应用程序允许在只需几分钟的情况下执行许多任务。几年前是不可想象的。 但这些设备不仅仅具有广告和营销想要向我们展示的所有奇迹。它们带来了更多的事情,其中许多对工作效率是不利的。这些带有摄像头的计算机还可以让你打电话,隐藏着其他被称为应用程序 瑞士 移动电话号码 的奇迹,我在上一段中提到过这些应用程序,它们是分心、干扰和每时每刻分散注意力的真正来源。简而言之,我们口袋里的设备需要我们全天、一年中的每一天反复关注。 “该死,我刚刚有了新的紧迫感。我错过了社交媒体上流传的一些东西。我的伴侣刚刚给我发了一条消息;我得看看。我已经厌倦了这个顾客,自从他向我要手机号码以来,他每次下订单都在烧我。现在,我在家吃早餐时会阅读电子邮件,然后每天像脱缰的野马一样去上班。我收到一条新通知,表明某个应用程序需要更新。我刚收到服装店的新促销和折扣……”它是不是你的日常面包? “工作很辛苦。干扰因素很多。时间很短”亚当·霍赫希尔德。 是的,这些奇妙的设备可以帮助我们工作,但也可以起到相反的作用。几年之内,他们把一个流通速度较慢的世界,变成了一个发生的一切都能立即到达我们身边的地方。此外,这种即时性还导致我们不断担心错过某些东西,这种怀疑常常会变成焦虑,让我们的思想分散在设备和我们的义务之间,这迫使我们的大脑不断改变注意力和焦点。 没有必要去这个或那个世界领先的大学或公司进行深思熟虑和享有盛誉的研究,就知道工作的持续中断会造成非常严重的金钱损失,此外,这些持续的中断会起到减速器的作用。公司的总体运作,毫无疑问必须考虑到由此造成的巨大机会成本损失。 但还有其他负面因素,这些因素在人类的生活中非常重要,我们可以将其归因于我们完成这些机器功能的众多应用程序:我们很少注意到它们给我们带来的压力或它们给我们带来的成瘾。用户,无论其年龄或职业。 “也许没有什么比一个人自己的嗜好更亲密的了。”玛丽亚·福内特。 本世纪出现的这种新病态——手机成瘾——当然可以用另一种方式来描述,因为发生在我们身上的事情是我们害怕用完它,害怕把它忘记在家里、办公室或车里。 这种病理学已经有一个学名:“无恐惧症”。
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